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*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
감기걸렸을 때의 냉온욕. |
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| 이름
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mother(최민희)
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날짜 |
2005-11-02 오후 3:05:16 |
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| 조회수 |
833 |
파일
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섭씨 38도이하의 열이라면 냉온욕을 시키되
찬물 더운물의 온도차를 확실하게 두어 시킵니다.
그러나 섭씨 38도이상고열일 땐 냉온욕은 시키지 않고
관장시킨뒤 변본 다음 각탕시키고
땀나고 나면 물 죽염 먹이고
상태를 지켜봅니다.
열이 조금 떨어지면
풍욕을 시키되
이때에는
창문은 열지 말고 방문만 열고 1회하고 30분쉬고 다시 1회하고 30분쉬는
식으로
5회정도 시켜주는 것이 자연건강법의 대처모범답안딥니다.
그러나
아이마가 다 스타일이 다르고 건강상태가 다르므로
모범답안대로 다 한다고
똑같은 효과가 나오는 것은 아니어서
엄마가 아이 상태를 잘 판단해 자연요법 실천수위를 결정함 된답니다.
그런데
만일 감기중 냉온욕을 시켰는데
온도차가 별로 없었다면
오히려 감기를 악화시킬 수 있으니
그럴땐 아예 안시키는게 나을 수 있습니다.
기침할땐
죽염수 목가글시켜주고(목가글을 못하면걍
티이스푼으로 한수저 입에 넣어주는 정도로 만족)
코에 죽염수 한두방울 떨어뜨려주길
하루 4회정도 해주고
풍욕 5회정도 시켜주면(이땐 방문만 열고 창문닫고)
기침이 덜해지는데
처음에 풍욕 5회를 하려면
엄마가 매우 바쁘죠...
겨자찜질이나 습포도 해오던 아이들은 으레 그러려니
하는데 첨 하게 되면
무지 따가와서 아가가 힘들어하므로
지금으로선
풍욕으로 대처하심 좋겠고.
특히 창가에서 일광욕겸 풍욕시켜주면
아이몸이 튼튼해져
차츰차츰 감기걸리는 텀이 길어지죠.
일광욕겸 풍욕을 꾸준히 매일 2회씩 시키면
아기는 커가면서 아주 야물어 집니다.
어떤 방법이든 엄마가 우선
이방법이 효과가 있다는 확신을 가지고 야물게 하심
아이에게도 효과가 잘 나타나므로
어때요?
엄마가 풍욕을 함 해보시고
몸으로 느껴보시면...
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