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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
^^ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2005-10-19 오후 11:39:54 |
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| 조회수 |
467 |
파일
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건강한 우리 아이들이 예방을 위해
평소에 실천하는 풍욕은
아이들에게 즐거움이고 놀이입니다
신나게 뛰어다니면서 풍욕을 즐기고 있다면,,
감사할 일이죠,,
대신
아이들은 뛰어다니더라도,,
엄마도 풍욕을 함께 하면서 동작을 정확하게 하면,,
나중에 아이들은 저절로 따라배운답니다
억지로 운동시키지 않아도 되요
그리고,,,6회씩 할때마다 운동하려면 엄청 힘드니까,,
하루에 여러횟수를 할 경우는 2번 정도만 하고
나머지는 이불만 덮고 벗고를 반복하면 되요
정말 신기하죠,,
풍욕 여러번 해주면 기침도 가래도 줄고 편하게 자는 것,,,
코가 막혀서 괴로워 못자는 아이도 풍욕을 해주면 잘 잔답니다
감기중이라 여러번 하는 거라면,,,
창문을 열지 말고,,,환기만 시켰다가 시켜도 됩니다
아이들이 감기중이면 짜증내고 울고 하는데..
풍욕하면 신나하죠?
대부분의 아이들은 풍욕을 좋아해요,,옷벗고 뛰는 것 자체가 아이들에게 재미있는 일이거든요^^ |
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