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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
답변을 기다립니다... |
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| 이름
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minhope(이선민)
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날짜 |
2006-07-28 오후 10:35:39 |
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| 조회수 |
847 |
파일
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안녕하세요???
울 아이는 19개월된 남아입니다...
생후 3개월 이후부터 진물에 각질에 가려움에 정말 심한 아토피였죠...
근데 그때는 이곳을 모르고 다른 아토피 싸이트에서 도움을 받았죠...
그곳 싸이트도 자연요법과 운동을 많이 권하는 곳이더라구요
숯마사지와 반신욕 그리고 운동, 또 먹거리 단속(유기농,NO유제품, NO인스턴트등등)등으로 효과를 많이 봤어요...지금도 꾸준히 하고 있구요...
지금은 아토피 많이 좋아졌고 다른 사람이 봐도 아토피아이인줄 모르죠..
그리고 조금 거칠긴 하지만 피부가 그래도 많이 매끌매끌해요...
이곳 수수팥떡의 풍욕이나 냉온욕등은 조금 다르지만 커다란 맥은 같은 것 같더라구요...그래서 이곳의 방법은 아니지만 제 방법으로 하려고 하는데 괜찮을런지요...
지금은 많이 좋아져서 먹거리단속만 하고 있는데...제가 잘 하고 있는지 한번 봐 주세요...^^;
밥은 잡곡(8곡)+현미+검은콩=>유기농
반찬은 NO화학조미료, 채식반찬(버섯볶음,새우마늘쫑,두부조림,시금치,깻잎나물,고춧잎나물,무나물,백김치,오이지,미역줄기,애호박볶음등등)
가끔 고등어자반, 이면수,멸치볶음 등등...
그리고 울 아이는 멸치와 다시마 우린 국에 된장을 풀어 된장찌개를 해주면 넘넘 잘먹어요...바지락도 넣고요...
가끔 멸치우린 육수에 야채를 넣어 물국수도 해먹고...
감자갈아서 야채넣어 감자전도 해먹고...(아이가 매우좋아해요...^^;)
음료로는 직접담근(어머니표)매실원액에 물을 섞어주고 산야초를 주기도 하고...하루한번씩 생식에 녹즙을 먹이고요..(녹즙은 잘 안먹으려해요)
생식에 청국장가루(한살림)한스푼씩 타서 먹이구요...
과자는 유기농매장에서 파는 뻥과자나 떡위주로 주고요...
가끔 E-마트에서 파는 약식정도 주고 있어요...(표기확인하고요...)
아이스크림으로는 제가 과일을 갈아서 얼려서 주는 정도...
햄버거나 피자, 슈퍼에서 파는 과자,햄등은 아직 한번도 먹어본적이 없어요...
그래서 그런지 아토피가 조금씩 나아가면서 잔병치레도 크게 안하는것 같더라구요...먹거리가 정말 중요하다는것을 느껴요...
울 아이는 유제품에 알러지 반응을 보이는것 같아서 우유,요쿠르트 빵,아이스크림 등 유제품을 절대 먹이지 않고 있거든요...
그런데 영양에 문제가 있지는 않을런지요...
그리고 또 지금이야 어려서 제가 단속을 한다고 하지만 점점 커가면서 먹거리 단속하기가 힘들어질것 같은데...다른 어머님들은 어떻게 하셨는지...그 방법도 알려주셨으면 좋겠네요...
또 어린이집을 다니게 되면 우유나 과자등을 먹을텐데 그런걸 안먹이게 하려면 어찌 해야 하는지...선배맘들의 조언도 부탁드려요...
앞뒤,두서없이 어지럽게 써내려갔는데 저의 제 방법이 제대로인지...그리고 먹거리단속에 있어서도 선배맘들은 어찌했는지 알고 싶어 질문했는데 꼭 좋은 답변부탁드립니다...
그럼 이만 ~~~꾸뻑 |
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