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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
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| 이름
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hy0041(김현경)
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날짜 |
2006-07-09 오전 8:11:00 |
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| 조회수 |
440 |
파일
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물은 몸의 70%를 차지 하기에 중요합니다,,,
우리가 매일 먹어야 하는 2리터의 물을 잘 먹으면
그것만으로도 건강하게 살 수 있다는 얘기가 있지요,,
그러나 그것이 한우물 정수기 물을 먹어서가 아니라
어떤 물이든 그것을 정말 잘 지켜서 소금과 잘 드시는 것이 중요합니다.
그리고 사골국이라,,,,조금만 참으시지요,,,
한참 진행 중일땐 냉면도 피하셔야 하거든요,,,
녹즙은 꾸준히 드시는면 좋은데 반응을 보시면서
잘 소화를 못하면 생야채를 신경 써서 먹게 해야합니다.
돌 지난 아이라면 하루에 풍욕을 처음엔 70초까지만 해서 두번을
새벽과 저녁에 시키보시구요,,,,
냉온욕도 엄마가 같이 6회정도를 하시면서 서서히 늘려 가시면 됩니다.
그리고 상태가 열이 나고 고름 맺힌 것이 있다면 2차 감염일 수도 있을지
모르니 의사 샘께 하번 보이시고요,,
쌍둥이고 혼합수유로 하고 계신대로 잘 해가시면 될 듯 합니다.
모유가 양이 적지 않다면 하루중에 돌려가며 주시면 힘들까요,,
전 모유가 나오는 엄마들이 젤 부럽답니다,,,화이팅 하세요,,,
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