엄마가 우울중이면 아이들은 더 심해지기만 합니다,,
우선은 엄마가 우울증을 이겨내셔야 할듯 합니다,,
아이가 아프면 엄마는 자신이 아픈것이 차라리 좋을 것 같다는 생각
내가 뭘 잘 못해서 아이가 고통 받을까 하지요,,
하지만 그렇게 넋을 놓고 있다가는 늦어요,,,
자책도 필요 없구요,,,굳은 의지와 긍정적인 사고가 필요합니다,,,
자요는 일단 먹거리 단속부터 하십시요,,,
'골고루 먹는다'는 말의 함정에 빠지지도 마시구요,,
"제대로 먹는것"이 젤 중요합니다,,
과잉영양에서 오는 병들이 당뇨와 암 백혈병등등,....
얼마나 많은지요,,,특강을 들으셨나요? 들으셨다고 해도 한번 더 들어보시구요,,,그리고 요리 강좌도 하거든요,,28일날 있는데,,,
인원이 다 되었을거구요 담달에 한번 생각해 보시구요,,
힘내세요,,,,힘!!!! |
