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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
아가들 먹는 것 양 조절이 힘들죠^^ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2005-08-26 오전 11:30:15 |
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| 조회수 |
452 |
파일
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아가가 이제 돌이 지났으니
아가만으로 위해서 특별히 따로 모든 것을 만들어 먹이는 것보다는
가족들의 식단을 이용하여 골고루 먹이는 것이 좋습니다
아가도 함께 밥상을 받게 되니
가족의 식단도 조금씩은 바뀌어야 겠죠
가지나물이나 무나물은 부드러우니
아이도 함께 먹을수 있고,,
콩나물국을 끓이거나 감자국 미역국 등등을 끓이면 그것을 떠먹이고
감자를 조려진 것을 잘게 잘라서 먹이기도하고,,,
콩나물이나 시금치도 잘게 잘라서 먹이고
당근이나 오이 버섯등도 아주 잘게 다져서 간장 깨 참기름넣고 비벼 먹이기도 하고,,,
어른들이 먹는 것을 매운 간을 하기 전에 조금 덜어서 아가에게 먹이세요
매일 일정한 시간에 규칙적으로 먹여야 살도 찌고,,,야무지게 큰답니다
규칙적인 식사외에
현미죽 콩죽 조죽 잣죽등을 끓여서 간식처럼 먹이면
탄수화물도 섭취할수 있고 소화에도 무리가 없으니
살이 찌는데도 도움이 되겠죠^^
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