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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
온도조절을 적절하게하는 것이 힘들죠 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2005-08-16 오후 11:58:14 |
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| 조회수 |
505 |
파일
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냉방을 바깥과 차이가 많이 나지 않도록 해주는 건 괜찮아요
냉방병도 하루종일 냉방을 하기도하고,,
외부와 기온차가 심하게 하는 경우가 문제가 되거든요
더우니...
에어컨과 선풍기를 적절하게 이용하여 아이가 쾌적하게 지낼수 있도록 하세요
자주 환기 시키고,,
더운 시간에는 한시간 간격으로 냉방을 조절하고,,
아가는 죽염수를 조금씩 입안에 흘려 넣어주고,,,
물을 먹일수 있으면 물이나 감잎차를 자주 먹이세요
풍욕은 매일 2회씩 꾸준히 해주면 좋은데..
더울때는 땀이 나니 피하고(넘 더울때는 선풍기를 비껴틀고 해주기도합니다 시간을 엄격하게 지키는 것이 중요하니 풍욕 태입을 틀어놓고 시키는 것이 더 효과적이랍니다
냉온욕은 우선은 목욕후에 미지근한 물로 헹궈주는 것부터 시작하시고
날이 더워서 낮에 잠시 목욕은 시킬때도
따뜻한 듯한 미지근한 물보다는
찬 듯한 미지근한 물로 씻기는 것도 적응시키는 방법입니다
알러지가 있는 아이가 아니라면
지금부터 풍욕 냉온욕을 해주는 것이 효과적이구요
여름이니 냉온욕을 하는데도 큰 부담이 없으니 시작해보세요
하지만,,,지금은 목이 부은 상태라서 열이 오를수 있으니
이번 증상이 좋아지고 나면 시작하세요 |
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