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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
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001-01-326566(농협)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
아가가 예쁘고 의젓한걸요^^ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2005-03-10 오전 12:21:57 |
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| 조회수 |
536 |
파일
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사진 상태는 피부가 좋아보이고
우려하시는 만큼 심하게 보이지는 않아요
아가가 감기가 걸린 상태면 풍욕을 시작하는 건
몸이 완전히 좋아질때까지 미루셔요
아가가 젖을 먹고있으니
엄마가 생수 감잎차 드시고,,,채소 넉넉히 드시고
인스턴트식품등을 드시지 않으면서 젖을 먹이세요
지금 우리가 살고 있는 사회는 예전과는 비교할수 없을 정도로 빠르게 오염되고 있고 질병도 나날이 더 심해지고 있답니다
그래서 우리가 할수 있는 건,,
당장 환경을 바꾸진 못해도
비교적 상대적으로 깨끗한 음식을 먹는 건 실천할수 잇다고 보는 거랍니다
이제까지 식습관을 바꿔나가면서
가공처리가 되지 않은것,,,가공처리가 덜 된것,,자연물의 가까운 형태의먹거리를 드시기를 권하는 거죠
큰 아이도 있고 둘째아가 이유식도 곡채식으로 시키는 등 먹거리를 안정시켜서 키워야 하니
가족의 먹거리 엄마의 먹거리가 바뀌지 않으면 힘들답니다
아가가 직접 먹는 거라 생각하고
음식조심하는 거 잊지마셔요
엄마랑 아가랑 함깨 콧물이 났었다면
엄마는 감잎차 생수 부지런히 마시고
저녁에는 각탕하고 주무시고
죽염수로 가글하기 코에 한방울씩 넣기를 해보세요
풍욕은 젖먹이 아가 말고,,
큰 아이와 시작해보세요
아직은 날이 차고 이제 시작하는것이니
창문은 열었다 환기만 시키고 닫고 놀이삼아 풍욕을 함께 해보세요
풍욕에 익숙해지고 잘 하게 되면
한달쯤 지나서 냉온욕을 시키기는 방법이 좋겠네요
냉온욕할때는 될수 있으면 목까지 담그는 것이 좋구요
대중탕에 가서 일주일에 한번이라고 꾸준히 시켜보세요
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