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ㅁ 회비계좌번호
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
축농증을 나름대로 잘 이겨내셨네요^^ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2005-03-06 오후 6:39:00 |
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| 조회수 |
1050 |
파일
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다른 것보다 힘든 것이 먹거리,,,
아이가 자랄수록 힘들어지니..
지금 할수 있을때 조심조심,,,엄마가 할수 있는 최대의 것을 챙겨 먹이세요
1. 감잎차를 찬물에서 우리면 상온에 장시간 보관이 가능하다던데
그런지요? 그렇다면 몇시간우려서 몇시간까지 보관이 되는지
알고 싶습니다.
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생수에 우리실때는 전날 밤에 담갔다가 다음날 아침에 드시면 됩니다
감잎차 색이 보리차 색이 날정도로 우려지면 됩니다
감잎차를 여러번 우릴때는 시간을 더 두어야 우러나거든요
하루정도 두고 드시면 됩니다
2. 가끔 온천에 가면
뜨끈뜨끈한 물에 좀 지지고 싶은데
반신욕과 냉온욕을 이어서 해도 되는지
가능하다면 어느쪽이 먼저해야 되는지 알고 싶습니다.
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원리가 달라서리....
반신욕을 몸을 따뜻하게 하는 목욕법이라서,,
목욕이 끝난후 보온을 하는 것을 중요하게 여기는데..냉온욕을 하면 반식욕의 효과가 반감될것입니다
그러니
가끔 반식욕하고 가볍게 샤워를 하고 주로 냉온욕을 하는 방법이 어떨까 싶습니다
무리하는 건 좋지 않잖아요^^
3. 냉온욕후 우리딸은 미지근한 물로 한번 헹굼을 해주는데 괜찮은지요.
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그럼요^^
4. 풍욕처럼 냉온욕도 식전/식후 3~40분 똑같은가요.
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네
풍욕/냉온욕후 두유나 과일쥬스나 소량의 간식은 어떤가요?
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주세요^^
5. 명현이 없을수도 있나요?
가을에서 초겨울쯤 얼굴에만 트러블 생겼다 없어졌다 반복하더니
지금은 깨끗합니다.
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심한 명현을 겪는 경우가 소수랍니다
깨끗하다니 다행이네요,,
지금처럼 꾸준히 먹거리 조심하면서 키우면
일년에 한두번 감기를 앓거나 그도 없이 지낼정도로 건강하게자란답니다
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