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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
이제 처음 시작하시는거라면 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2005-02-26 오후 3:17:29 |
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| 조회수 |
493 |
파일
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엄마도 함께 시작하세요
아직은 바람이 차니까,,,창문은 열지말고 하세요
냉온욕은 목욕탕에서 일주일에 한두번이라도 꾸준히 하면 도움이 됩니다
가까운 목욕탕에 놀이삼아 나들이 삼아 당분간은 자주 다니시고
나중에는 일주일에 한두번을 꾸준히 해주세요
아이들 생채소 먹게 하는 방법은
집에서 가족들이 매끼 즐겨 먹는 것을 보여주시는 것이가장 효과적인 교육이구요,,,
김밥을 말아 먹이는것도 한방법,,
당근도 아주 곱게 채썰고,,,시금치는 숨만 죽게 살짝 데치고 오이도 소금에 살짝 절이고...김치는 꼭 짜서 김밥 말아 먹이세요
그리고,,,저희 단식캠프방에 보시면,,,생채식사진이 있는데 도움이 되실거예요
채소김말이등은아이들도 좋아하거든요
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