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*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
아이들을 키우면서 그런 생각이 들어요,,, |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2004-12-23 오후 3:23:34 |
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| 조회수 |
527 |
파일
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엄마가 무쇠처럼 건강해야 아가를 키울수 있겠다,,,싶어요
엄마가 잘 먹고 튼튼하고 낙천적이어야
아이들에게도 너그럽고
이것 저것 해줄수 있는데
몸이 약하면 만사가 다 힘들고 귀찮아진답니다
그러니 자연건강법을 아이에게만 하지 말고,,
가족이 자연스럽게 함께 실천하도록 하세요
엄마가 잘 실천하시면 아가들은 저절로 따라하게 되어있답니다
약한 아이들일수록 더 조심스럽게 키우시고
오래동안 꾸준히 해주어야 건강해지는 것을 느낄수 있답니다
가족이 매일 생수를 잘 챙겨 드시고
감잎차도 다 함께 한잔씩 드시고
아이들하고는 오늘부터 엄마랑 지켜야할 몇가지 약속에 대해
크레파스 색연필등으로 그려서 잘 보이는데 붙여놓으셔요
둘째는 8개월이면 이유식을 할 때니까,
가족이 모두 먹거리 조심하면서
젖을 먹이고,,,
곡식과 채소로 이유식을 만들어 먹이면 되요
비염이 있는 아이만 먹거리 조심하고 자연건강법을 하는 것이아니라
가족이 모두 함께 실천하셔야 더 효과적이랍니다
조미료는 쓰지말고,,,
과자 빵 케익 햄 라면 생우유 음료수 등등 인스튼트 식품 먹이지 말고
외식 패스트 푸드등도 드시지 말고
대신 잡곡밥이나 채소는 충분히 먹여야 해요
<해맑은 피부를 되찾은 아이>는 알러지를 다스리는 방법과 원리에 대해 써놓았답니다
아토피도 좋아지는데...당연 비염 축농증등도 당연 좋아진답니다
그러니 힘내서 책을 꼼꼼히 읽고
남편과 아이들과 함께 많이 이야기 하고
함께 할수 있는 일에 대해 충분히 이야기를 하셔요
그리고 정해진 것은 몸에 익을때까지 충분히 실천하셔요
<해맑은 ~>외에도 <밥상을 다시 차리자>나 <차라리 아이를 굶겨라>등의 책도 함께 읽으면 어떻게 해야할지 더 확실한 마음이 생기실 거예요
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