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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
24-8월단식 후기~신지로이드-복용량을 줄여주셨어요~의사샘이^^ |
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| 이름
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asamo(관리자)
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날짜 |
2024-09-12 오전 11:50:01 |
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| 조회수 |
606 |
파일
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오늘 1년 2개월만에 병원 정기검진 다녀왔습니다.
이번 단식으로 3kg 정도 감량해서
지난 검사보다 약 5kg 정도 체중이 줄어서인지~
신지로이드 용량을 좀 줄여도 되겠다고 하시네요~^^
수술하고 3년 반만입니다.
갑상선 수술하고 체중이 마구 늘어나고 피곤함을 쉽게 느껴서
운동하는 것도 어려워서 늘 우울감이 있었는데~
3월과 8월 단식하며 체중도 줄고
몸 상태도 좋아져서 마음 상태도 나쁘지 않았는데,
오늘 신지로이드 용량을 줄인 처방을 받고 보니 너무 뿌듯하고~
두 분 샘께 진심으로 감사드려요.
앞으로도 꾸준히 채식 위주의 식단 유지하며
정기적인 단식으로 몸 건강, 마음 건강 챙겨보렵니다.
다시 한번 감사해요~^^
****서*주 샘의 후기(24-09-10 카톡방에 남겨주신 글***
3월단식 후, 생채식으로 관리 후, 8월 단식 도전후
검진 결과를 보내주셨습니다!
역시~내몸은 내가 지킨다!가 진리인듯합니다. 먹을 거리만으로도
내몸의 균형이 잡혀가는~~좋은 소식 감사드립니다. |
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