|
ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
|
|
 |
| 글제목 |
오늘로 생채식 34일째입니다(4/14).....서*주샘 |
|
| 이름
|
asamo(관리자)
|
날짜 |
2024-04-30 오전 11:47:38 |
|
| 조회수 |
707 |
파일
|
-
|
|
오늘로 생채식 34일째입니다.
중간에 반칙도 하고 커피도 종종 마셨지만~ㅎ
여기 생채식방 함께 해주신 분들 덕분에 잘 해내고 있는 것 같아요~감사합니다.
단식부터 시작해서 체중은 최고점을 찍었던 때와 비교하면 약 9kg 정도 감량했구요~간혹 숨쉬기가 좀 힘들었는데 그런 증상이 없어졌습니다.
수수팥떡과 인연을 맺은 게 2008년부터니 꽤 오래되었네요.
몸이 아플 때마다 고향처럼 돌아오는 곳입니다~^^
어제 늦은 시간에도 마음 써주신 계숙샘께 감사한 마음 전해요.
함께 하시는 여러 님들~ 함께 격려해주며 끝까지 함께 해요.
날씨가 엄청 좋네요~
행복한 일요일 되세요~^^♡
****중간단식 결과..최신점검.후.(4/30) 올리신글
단식 3일 동안 체중은 1.8kg, 체지방은 1.6kg 줄었네요~
이 글 쓰느라고 확인했는데
체지방이 많이 줄어서 엄청 뿌듯해요.
어제 냉온욕도 하고 된장찜질도 했더니
확실히 몸이 많이 가벼워졌어요.
다시 식사를 하면 체중이 올라오겠지만~ㅎㅎ 일단 만족이요!!!
****************4/14일 생채식톡방에 올려주신 글 공유합니다>
현재, 45일 지나고 중간 단식까지 마치고 채식으로 진행중입니다
10여분이 생채식방에 모여 꾸준히 진행하고 있음***** |
|
|
|
