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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
2023<화성여성회+수수팥떡단식후기> 나를 더 사랑하게 되었다고 할까!! |
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| 이름
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asamo(관리자)
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날짜 |
2024-01-19 오후 3:42:53 |
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| 조회수 |
136 |
파일
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<단식 5일을 마치며>
경험담을 나눈다면..
우선, 여름이면 곰팡이 균으로 인해서 생겼던 피부질환이 없어졌어요.
^^ 심각한 비염이었는데,
다행이 단식중에는 콧물 줄줄이 없었답니다.ㅎㅎㅎ
내 몸에 무관심하지는 않았지만,
풍욕과 냉온욕을 하면서 내 몸을 더 사랑하는 시간을 가졌던것 같아요.
자연스럽게 명상을 하는 시간도 되었구요^^
나를 더 사랑하게 되었다고 할까!!
평택에 이사와서 목욕탕도 찾고.. ㅎㅎ
왜 선배언니들이 목욕탕을 일상으로 다녔는지
이번 기회에 확실히 이해가 되었습니다.
수수팥떡과 함께해주는 선생님들이 있어서 가능한 것 같아요!!
정말 혼자서는 하기 힘들듯 합니다.
이번 기회에 내 몸을 리뉴얼 해보자는 각오로 잘 해보려구요!
오늘 성당ME 모임에서 잔치를 열었는데,
저는 양해를 구하고 대화모임만 하고 나왔어요!
강렬한 맛있는 냄새가 너무 유혹해서.. ㅎㅎㅎ
그럼, 5일에 짧은 후기였습니다.
다들 화이팅!!
......... (2023.11.04)
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메리 크리스마스 입니다^^
수수팥떡이랑 함께했던 단식 덕분에
가벼운 몸과 마음이 되었더니 일도 잘 풀리는 듯 합니다^^
감사합니다.
단식과 보식이후로 40일 채식을 도전했으나, 쉽지는 않았어요^^;;
20일쯤 되니까! 외부일정에 유혹이 많아서
하루 한끼 채식을 하려고 애쓰고 있답니다^^
틈나는대로 냉온욕을 하려고 하는데
바빴던 주는 하루 하는것도 쉽지않았아요!
그래도 생활단식 하면서
냉온욕과 풍욕이 얼마나 좋은지.
하고 싶은 욕구도 생기니 이정도면
조금은 익숙해 졌다가 할까요^^ ㅎㅎㅎ
아침에 상쾌효소와 감입차 그리고 집에 있는
땡자효소차로 시작하고,
저녁식사 후에 상쾌효소를 먹는건 꾸준히 했습니다.
그래서인지 아침쾌변으로
상쾌한 하루를 시작할 수 있어요^^
또하나 일상식으로 많이 돌아왔는대도
생활단식 전으로 급격하게 돌아오지 않는것 같아요^^
다행이죠!! 😀
(2023.12.19)
23-11화성여성회+수수팥떡팀 김*희님 후기
***단톡방에 올려주신 글을 펌해서 옮겨드립니다.
단식하시는 샘들 참고해주세요~~ |
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