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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
^^* |
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| 이름
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iriskhj(김효정)
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날짜 |
2018-05-04 오전 9:23:02 |
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| 조회수 |
9076 |
파일
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잘 계시죠?
5울 단식 준비하시느라 분주하시겠어요 ~
저는 1일 2 샐채식을 하고 있어요.
회식과 모임으로 반칙도 하지만 그땐 최소한으로 먹으려 노력해요~
풍욕 냉온욕 각탕도 하구요..
다짐을 더 했는데
1.아침은 과일 야채로만 먹고 12시까지는 물만 먹기
2.먹다가 배부른 느낌이 오면 바로 중지하기
3.떡, 빵, 과자, 밀가루 음식 먹지않기
잘 지켜지면 다짐의 갯수를 더 늘릴려구요 ~ ㅎㅎ
질문 있어용
펌과 염색을 해야하는데 언제쯤 가능할까요 ??
오늘 날씨 짱입니다!!!
건강히 잘 지내세요.
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