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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
바른 식생활 ,, |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2004-11-08 오후 6:38:56 |
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| 조회수 |
882 |
파일
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깨긋한 먹거리로 바른 식생활을 하면 좋아진다고 봅니다
아가의 먹거리가 뭔가요?
젖을 먹나요?
비염이 되는 원인도 여러가지이겠지만,,
잡곡과 채소위주의 식생활과
붕어운동등 자연건강법 6대법칙을 잘 지킨다면 좋아진다고 보거든요
아가는 어리니까,,걱정할 필요없이
엄마가 인스턴트 안드시고 채소 충분히 드시면서 젖을 먹이고
이유식도 곡식과 채소로 만들어 먹이면
커가면서 채소를 잘 먹는 아이로 자란답니다
그러면 비염도 안생기고
잔병치례도 잘 하지 않는 아이로 자란답니다
그러니까 아빠먼저 비염을 고쳐 보는 것이 어떨지...
시간이 되면 단식도 한번 하시고,,
단식이 어려우면
채소 위주의 식사에
죽염수 넣기 도 하고,,
자료실에 나와있는 붕어운동도 매일 꾸준히 하고
경침을 베고 주무시는 등
할수 있는 것을 꾸준히 실천해보시면 좋습니다
풍욕을 하면 더 금상첨화고,,
목욕탕에 가실때 냉온욕도 해보셔요
위의 방법은 부부가 함께 실천하면 더 좋습니다
죽염수는 공동구매한 죽염수를 25배 희석한 것으로 해주면 되요
감잎차는 많이 마시는 것 아니고,,,,조금 마시는 것이니까,,괜찮아요
걱정이 되면 식사후에 30분쯤 지나서 마시면 걱정하지 않으셔도 됩니다
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