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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
2016년 4월,10월 단식후기 (2번 단식했습니다!) |
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| 이름
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open52(김희정)
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날짜 |
2017-02-13 오후 4:21:59 |
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| 조회수 |
8849 |
파일
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작년 4월,10월 년2회 단식을 진행했습니다.
4월 단식을 마치고는 몸에 대해 되돌아 보게 되었고,
10월 단식을 마치고는 삶이라는 것에 되돌아 보게 되었습니다.
단식기간에는 낯설고, 힘들다는 생각이 들었지만, 얻은것이 너무나 많습니다.
1.냉온욕과 풍욕이라는 평생 좋은 습관을 들이게 되었습니다.
2.식욕을 조절하게 되는 자신감은 자존감까지 높이게 합니다.
3.먹거리에 대해 관심을 가지고 좋은 음식에 대해 관심을 갖게합니다.
4.나이가 들어감에 변해갈 몸의 변화에 대해 계획하게 됩니다.
단식 이후의 삶은 소중한 것들이 무엇인지 하나씩 깨닿게 해주는 날입니다.
단식을 계획하시는 분들은 어려워 마시고 시작해보세요.
저는 올해도 년2회 단식을 계획하고 있습니다.
늘 좋은 말씀으로 잊지 않으시고, 도움 주시는 이계숙 선생님 항상 감사드립니다♡ |
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- 관리자(2017-02-14):
너무도 완벽한 단식후기,ㅎㅎㅎ 단식목적에 딱 부합하는 효과를 모두 얻으셨어요.긴댓글이 필요가 없어....저는 이만! 제가 늘 감사드립니다! 
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