|
ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
|
|
 
|
 |
| 글제목 |
6월 생활단식 & 김해 장유생협 지역단식 참가자 여러분~ |
|
| 이름
|
asamo(관리자)
|
날짜 |
2016-07-18 오후 12:54:48 |
|
| 조회수 |
8864 |
파일
|
-
|
|
감사드립니다.
6월 생활단식과
7월초 김해 장유생협활동가 및 조합원분들의 생활단식
모두 잘 마쳤습니다.
연이은 진행관리로
전체 진행 보고가 좀 늦었습니다.
양해를~~
6월 수수팥떡 생활단식은
정말 너무도 수월히 잘 진행되었습니다.
보식도 잘 마무리해 주셨고
일정기간 지나 다시 확인 전화를 드렸을때
생채식을 진행하시면서 단식 이후 몸관리를
너무도 잘 해주시는 선생님들 소식에
마음이 뿌듯...해 짐을 느꼈습니다.ㅎㅎㅎ
또한 김해 장유생협의 단식은
이사장님이신 김정란샘과 김현옥 신미경 신미영...등등
여러 이사님과 활동가들의 도움으로
너무도 편안하게 김해를 오고가며
진행했습니다.
사실 본단식은 계기 일뿐,
감식부터 맘을 먹는 그 순간부터가 전체 단식 일정이라 보심 됩니다.
또한 이후 회복식 및 기타 일반식 또는생채식을 진행하시면서
추후 관리를 잘 해주신다면
진정 단식의 효과를 몸소 체험하실 수 있습니다.
대부분 처음 시작하시는 분들은 (경험자 몇분을 제외하고는)
한끼도 굶어본적이 없다고 하십니다.
그러나 단식이 진행되면서 오는
위와 장의 편안함, 그리고 가벼워짐을 몸으로 느끼시면서
신기하다고 말씀하십니다. 특히,
냉온욕의 개운함은 늘 새로운 건강법의 실천으로 이어지게 됩니다.
본단식을 변화의 계기로 삼으셨다면,
이제부터는 생채식 또는 채식이든
정하신 것을 기본으로 진행하시되
가장 기본이 되는
1.물마시기
2.채소 넉넉히
3.가능한 풍욕과 냉온욕을 꾸준히~~
이어가 주신다면, 하반기 이후 건강은
걱정하실 필요가 없답니다.ㅎㅎ
꾸준함~~~최고의 비법입니다.
수수팥떡은 이제 1년에 1번 진행하는
가족사랑 단식캠프 진행을 위해 준비하고 있습니다.
생활속에서 일과 단식의 두가지를 병행하기 어려운분들
또한 여름 휴가의 진정한 휴식과 건강을 함께 얻고 싶은 분들은
아직 기회가 있으니 참여부탁드립니다.
6월 생활단식 팀들 중 생채식 하시는 분들
어서어서 후기 올려 경험봉사 해주시구요,,,
최지은샘, 황성희샘, 명한나, 나재희샘...기다리고 있습니다.
일반식으로 시작하셔서 소식하시는 선생님들
단시과 보식 후기 및 현재 상태 보고해 주시길~~~
특히, 너무도 바쁘고 바쁜 일정을 소화하시면서
진행해주신 장유팀들도 후기 부탁드립니다~~
무엇보다,,ㅋㅋㅋ체중감량을 크게~~~~
써서 올려주심, 다른 분들의 시선을 확!!!
끌어당길수가 있습니다....다른 건강이 다 좋아져도
체중감량의 매력을 이길수가 없더라구요~~~
모두모두 고생많으셨습니다.
소중한 시간, 소중한 인연을 맺게되어
감사드립니다.
여름 즐겁고 가볍게 즐기시길~~~~ |
|
|
|
