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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
지금쯤이면.. |
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| 이름
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asamo(관리자)
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날짜 |
2016-06-13 오전 11:27:57 |
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| 조회수 |
8853 |
파일
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나아지신거죠?
겨자찜질이 최고고..
각탕 꼭 해주심 되고
목감기 코감기와도 냉온욕은 끝까지하셔야 해요.
온도차때문에 감기에 걸렸다기보다는
아무래도 냉온욕 후 나왔을때 찬바람을 쐬거나
냉방기 앞에 있거나 해서 체온이 일시적으로 내려가게 되어
감기에 걸릴 수도 있거든요.
사실 냉온욕 풍욕이 감기의 증상을 미리 겪게해서
저항력을 길러주는 방법이거든요.
말씀하신 것 중 단식의 성공은
단식방법을 100%실천하셔야 하는 것,,,맞습니다요.
다행히 몸과 마음이 가벼워지셨다니
잘 진행하신것으로~~~
고생하셨고,,이후에도 꾸준히, 조심조심 천천히
음식의 양도 늘려가시고
물도 잘 챙겨드셔요~
풍욕 냉온욕 꾸준히 하시구요~
파이팅^^~ |
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