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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
3월단식 후기 |
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| 이름
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dntmfch88(채영희)
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날짜 |
2016-03-30 오전 10:53:20 |
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| 조회수 |
8762 |
파일
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직장다니면서 더이상 몸에 쌓이는 것들을 참을 수 없어 3월생활단식에 참여했습니다. 단식 5일과 보식 5일을 무사히 잘 끝내고, 지금은 생채식 식단을 하고 있어요.
단식동안 해야할 것과 먹어야 할 것을 듣고는 과연 일하면서 다할 수 있을까 했는데, 첫날을 잘 넘기니 그 다음부터는 정해진 계획대로 잘 되었던 것 같아요. 사실 첫날 관장부터 완전 당황, 실수^^ 그랬거든요.
그리고 첫날 잠이 부족했는지, 몸이 무겁고 가라앉는 듯한 상태였는데
냉온욕하고는 정신이 번쩍! 기분이 상쾌해지면서 컨디션이 좋아지더군요.
냉온욕의 그 첫 느낌이 너무 좋아서 지금도 냉온욕할 때가 즐겁습니다. 할 땐 힘들어도 다 하고나면 너무 좋다는 것을 알기 때문이죠.
보식을 끝내고 몸무게는 6kg이 줄었어요. 단식을 통해 몸 안의 나쁜 독소들이 많이 빠진 느낌이라 너무 좋고 몸이 가벼워져서 좋습니다.
매일 문자로 전화로 관리해주셔서 더 힘이 됐어요. 감사합니다~ |
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