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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
다른분들도 보충해주세요^^,,, |
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| 이름
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amiroamiro(백은주(송이엄마))
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날짜 |
2005-03-25 오전 7:46:28 |
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| 조회수 |
406 |
파일
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1.과일도 많이 먹으면 안좋을까요?
일단 딸기에 알러지를 보이는 경우도 있답니다.
게다가 유기농이 아닌 일반 딸기의 경우 농약이나 유해물질흡수율이 높아 그런걸로 인한 반응일수도 있구요....
일반과일들에 있어서 농약이나 성장호르몬 등등의 피해를 무시할 순 없답니다.
그리고, 과일도 너무 많은 양을 먹는것은 좋지 않은것 같아요.
아무래도 찬 성질인데다가 당도도 높구요...
적당한 양을 골고루 먹는것은 문제가 되지 않으니 조절하시면 되구요...알러지를 보일수도 있으니 잘 관찰해주시구요...
2. 풍욕할때요 제가 직장을 다니고 있고 식사전후 40분정도 시간을 두라고하셔서 하루 4번 하기가 너무 힘드네요
그래서 잠들었을때 연속해서 두번 30분후 두번 이렇게 4번을 해도 괜찮을까요?
두번 연달아 하는건 괜찮은데, 제생각에 간격을 1시간 정도는 가지는게 좋을듯 한데.... 다른 분들 경험도 부탁드립니다.
냉온욕을 그렇게 해도 무방할것 같구요.
날씨 따뜻해지면서 찬물에 적응하면 될것 같네요.
저는 스텐 김치통 둥그런거 큰거 이용했구요,
요즘 반신욕조통 이용하는 분도 계시더군요.
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