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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
재단식이시니...더욱 원칙을 잘 지켜야 |
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| 이름
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asamo(관리자)
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날짜 |
2014-08-20 오후 2:22:05 |
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| 조회수 |
8734 |
파일
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성공확률이 높답니다.
두번째 단식은 아주 잘하거나
아님,,,슬쩍 넘어가거나..
둘중하나!!!!
처음것을 택해주세요!!
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1. 단식후 다음 단식 까지의 기간은 어느정도 두어야 하는지요?
단식과 단식 사이의 최소한의 시간은 어느 정도인지 궁금합니다.
한달? ^^ 두달? ^^ 부산에서 교육하실땐 일년에 한번 하라고 하셨는데... 최단 기간이 궁금합니다.
***삼개월..몸이 회복되는 기간 삼개월 후 두번째 단식 가능하세요.
단 삼개월전이라도 3일정도의 짧은 단식은 몸의 상태를 보고
도전하셔도 됩니다...
2. 갑상선 암으로 갑상선 제거후 지금은 매일 호르몬제를 복용하는 갑상선기능저하증을 가지고 있습니다.
이럴경우 갑상선 호르몬제를 매일 복용하면서 통상 우리가 하는 방식의 생활단식과 똑같이 단식을해도 되는지 궁금합니다.
제가 작년 단식을 했을때 위염으로 된장국을 먹으면서 단식을 했었거든요.. 갑상선기능 저하증일 경우는 특이 사항이 없는지 알려주시면 감사하겠습니다.
***작년기준으로 미음+장국단식으로 진행하시는 것이 좋을 듯합니다
아무래도 약을드셔야하고, 단식기간중 간기능도 도와줘야하니
작년처럼 장국...그리고 오곡가루로 끓인 미음을 드시면서
(그때 1반팀들 기억나시죠?...그분들 처럼)
진행하시는 게 더 낫습니다. 다만, 지금의 체력이나 기타 등등
주의해야할 것들을 잘 체크하신 후 진행하셔야합니다.
결론은
1. 단식과 다음 단식사이의 최소한의 기간
2. 갑상선기능저하증의 경우 단식시 특이 사항, 유의사항 ^--^
****사실 2번의 질문은 단식중 나타날 수 있는 변화는
개인마다 다르니 저희가 지금 조언드리기는 힘들어요.
교육강좌 중에는 개별 전화상담이 진행되지만
그렇지 않은 경우는 시작할때 몸상태를 모르니까요.
다만, 원칙대로만 진행하시길...그리고 몸의 변화에
조금더 세심한 주의를 기울이시면 될것 같습니다.
힘내세요~~ |
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