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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
중학교 3학년, 멋진 승수 안녕?ㅎㅎ |
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| 이름
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asamo(관리자)
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날짜 |
2014-01-02 오후 5:56:58 |
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| 조회수 |
8627 |
파일
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글 올려주셔서 감사드립니다~~
부산에서 서울까지 왕복하느라 힘들었을텐데
짜증없이 엄마를 따라온 승수에게
저희 진행팀도 고마웠어요.
더군다나, 성격도 좋고, 대답도 시원시원~
학기중에 단식을 진행하기는 진짜 힘든데
정확한 시간에 냉온욕도 다녀오고
관리 전화도 잘 받아주어
진행하는데 전혀 힘들지 않았어요.
이번 방학을 잘 넘기고 새학기가 시작될 즈음
피부도 많이 좋아지길~~~
한끼 생채식 만으로도 단식의 효과는
배가 될 수 있으니 최대한 유지해주세요...
그리고 김명희님은 속이 편치 않음
생식가루보다는 오곡죽으로 끓여서 드셔도 좋습니다
물론 채소 드시면서요...
죽염으로 살짝 간을 하시구요~~
생채식이 영양적으로 부족하지 않아요.
자료실에 보면 오곡가루 영양표 있으니 참고해주시고
가끔은 흰살생선 챙겨 먹여주세요.
어차피 한끼 생채식이니
한끼는 채식기준으로 먹여도 되구요..
두부나 두유도 챙겨주시구요..
육류는 어차피 학교 급식으로 많이 나와서
새학기되면 조심을 해도 자주 먹게 되어있어요.
그러니 너무 염려마시고
당분간은 생선위주로 식사를 챙겨주세요.
물은 기본, 감잎차, 그리고 산야초 꼭 챙겨먹기!!!
풍욕 냉온욕은 아주 잘 하고 있으셔요~
파이팅!!
김명희님도 새해 복 많이 받으세요~~~
그리고 멋진 승수~
새해 더 건강하고 즐겁고 힘차게 보내셔~~
이제 고1. 새학기도 파이팅!!!
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