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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
약한 아이일수록 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2004-10-08 오전 12:25:13 |
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| 조회수 |
567 |
파일
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먹거리를 확실하게 하는 것이 좋아요
인스턴트를 안먹이는 편이라면,,,,
아예 먹이지 않도록 해보세요
하루에 한두잔 마시는 음료수 요쿠르트와 빵 등으로 지나치게 많은 당분을 섭취하는 것도 아이를 약하게 하는 원인이 되고
인스턴트 가공식에 들어있는 첨가물 방부제등이 원인이 되기도 합니다
반찬도 고기나 달걀 같은 것보다는
생채소 나물 두부 잡곡밥등을 챙겨 먹이고
약한 아이에게는 가을동안만이라도 녹즙을 매일 먹이면 튼튼해지는데 도움이 많이 됩니다
기관지가 약하다면,,무나 도라지 배 생강 파뿌리 등 하얀색이 나는 채소를 먹이면 좋답니다
무는 가을무가 가장 맛잇다니까,,
무로 무나물도 해주고,,,국도 끓이고,,,된장에도 무를 넉넉히 넣고 끓여 먹이고 간장에도 푹 조려서 먹여보세요
무를 얇게 져며서 꿀에 켜켜히 재워서 생기는 물을 먹이는 것도 도움이 되요
많이 아팠고 약도 많이 먹던 아이가
먹거리를 바꾸거나 자연건강법을 한다고 바로 건강해지지는 않지만,,
오랜 시간 먹거리조심하고 꾸준히 건강법을 실천하다보면
병원에 가는 횟수가 줄어들고
아파도 덜 앓고 지나가다가 어느때부터인가 건강해진답니다
내년 가을에는 한결 튼튼해져있을테니까
지금부터라도 먹거리를 잘 챙기세요
그리고,,,각탕이나 겨자찜질을 번갈아가면서 해줘보세요
어느정도 예방해줄거예요
하지만,,,
먹거리도 마찬가지 이고,,
각탕이나 겨자찜질도 마찬가지인데,,,
원리를 알지 못하고 저희가 권해서 하는 것은 옳지 않다고 봅니다
책을 읽고
원리를 이해하는 과정이 선행되어야 합니다
꼭 황금빛똥을 누는 아기를 꼼꼼히 읽어보세요
풍욕 겨자찜질등의 원리도 나오고
건강하기 위해서는 평소에 어떻게 해야하는지..방법과 원리가 자세히 나와있습니다
스스로 원리를 이해해서
마음의 심지가 생겨야 오랫동안 꾸준히 할수 있거든요
그외에도 먹거리에 관한 책등을 보고 끊임없이 공부해야 한답니다
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