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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
냉온욕시 온도에 대하여... |
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| 이름
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daphy(박상희)
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날짜 |
2013-03-19 오전 1:03:42 |
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| 조회수 |
8409 |
파일
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안녕하세요
단식때는 하라하신것을 열심히 했으나 보식때는
완전 군기빠져서 하나씩 빼먹고있다 좀전에 다시 한번 맘먹고 냉온욕에 다녀왔습니다
남편이 퇴근하고 집에 와야 나갈수있는 처지라 오밤중에 목욕탕에 가야하는데요
제가 갈수있는 목욕탕이 딱 한곳인데 그곳의 열탕온도는 46!도 온탕은 37도 냉탕은 22도 정도입니다. 특히 열탕이 너무 뜨거워 정말 익을것같은 기분이 드는데 ㅠㅠ 그래도 이 온도라도 계속 냉온욕을 해도 괜찮을까요?
냉온욕을 하고나면 온몸이 울긋불긋해서 이대로 계속 해야할지 걱정이 됩니다..
또 냉온욕전에 각탕을 하는데 10분정도 하고 나면 종아리가 시뻘겋게 익어있어요 ㅠㅜ
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