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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
40분 합장을 마치고~~ |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2013-01-01 오후 12:42:29 |
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| 조회수 |
8358 |
파일
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고아라님, 안녕하세요?
우울감을 이기고, 단식 성공하고,
그 힘든 40분 합장도 해내셨다니, 그것도 혼자서 해내셨다니
대단하세요. 축하드려요.^^
보식때 변을 수월하게 보신다면 상쾌효소 안드셔도 되구요,
혹, 몇일 변을 못봐 더부룩하고, 힘들다면
그때는 상쾌효소 1포를 챙겨드세요.
단식으로 위가 많이 줄었으니
이제 이전 식사량의 70~80% 정도만 챙겨 드시면서
소화가 잘 되도록 관리해주시고,
소화가 안될때는 풍욕을 해주시면 좋겠습니다.^^
외국에 가신다고 하셨던 것 같은데,
벌써 가신건지요?
어디 계시건 건강하시고,
소식 종종 전해주세요.
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