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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
나홀로 단식 1일차 |
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| 이름
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ego85v(오현주)
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날짜 |
2012-04-11 오후 8:25:20 |
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| 조회수 |
8351 |
파일
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이틀간의 감식을 마치고 오늘부터 본단식 시작했습니다.
아침에 일어나 상쾌효소, 감잎차,풍욕, 목욕탕가서 냉온욕까지 쭉 하고
오후엔 여유롭게 지냈습니다. 오전엔 힘이 없고 조금 힘들었는데 낮잠을
조금 자고 나니 개운해졌어요.
저녁 7시부터 각탕을 하고 지금 겨자찜질을 하면서 글을 올립니다.
죽염도 부지런히 챙겨먹어 마지막으로 자기전 한번더 챙겨 먹으면 될듯.
오늘은 쉬는 날이라 순조로이 보냈지만 내일부터가 걱정이네요.
아침에 일찍일어나 관장을 잘 하고 출근할 수 있을지 ㅎㅎㅎ
그리고 질문이 있습니다.
관장할때 쓰는 볶음 소금.
마트에 파는 구운소금 써도 될런지요?
저번에 수수팥떡에서 사둔 볶음소금이 남아 있다고 생각했는데 없네요.
1회 분량은 남아있어 내일 아침에 무리 없이 관장을 하겠지만 구입처좀
가르쳐주세요. 한살림 같은곳에서 팔려나 ㅎㅎ
내일 뵐께요.ㅋ |
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