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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
작년 11월에 이어 1월말 또 단식해도 괜찮을까요? |
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| 이름
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kwscom(김완신)
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날짜 |
2012-01-17 오후 5:42:25 |
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| 조회수 |
8340 |
파일
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작년 11월 생활단식 참가자입니다
보식 이후 생활을 잘 해오다가 12월말경에 뜻하지않은 사건을 만나
스트레스를 엄청 받다보니 불안하면 마구 먹게되는 그 습관이 또 나왔습
니다 체중도 계속 늘어서 단식 시작 전으로 돌아간 듯 합니다
풍욕도 최소 하루에 한 번은 하고 냉온욕도 일주일에 서너번은 가면서 운
동도 겸하는데 먹는 양이 많아 감당이 아니 되는 거 같아요
매일 다짐하는데도 계속 안절부절이네요
그래서 설날지나 3일정도 단식해도 몸이 괜찮을지 여쭙니다
그래야 음식에 대한 관심이 멀어질거 같아요
같아서요 |
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