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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
^^ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2012-01-10 오전 10:36:15 |
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| 조회수 |
8342 |
파일
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먹을 것을 강렬이 원한다...
몸과 영혼이 건강하다는 뜻!!! 아닐까요^^
단식때도 마찬가지이지만
오전시간에 섭취해줘야 할 것은 그때 하셔야 해요
풍욕으로 산소 질소를 섭취하고
산야초 효소 죽염을 섭취해서 몸이 제대로 작동되도록 해주세요
앞으로는 아침에 잠을 조금 더 주무실거라도
산야초 효소 드시고
누워서 이불만 덮었다 벗었다 하시더라도 풍욕을 하고 주무세요
무릎에서 소리가 나는 것
나이가 들면서 생기는 신체의 노화를 모두 해결할수는 없겠지만^^;;;
완화시키거나 늦추는 것은 가능합니다
무릎에서 나는 소리가 약해지면 저희에게도 소식을...^^
사실 저도 무릎에서 소리가...
관절이 약한 편이거든요
어깨도 잘 빠지고 앉고 설때마다 무릎 돌리기 할때마다 소리가 나요
잘 관리하면 부드러워지고 소리도 약해지고
단식할때쯤 되면 좀 뻑뻑해지고...
관리상 일년에 한두번 단식을 하고 있습니다
물 2리터에는 감잎차 산야초 효소를 탄 물 모두 포함입니다
하지정맥류가 있다고 하셨지요?
운동법중에 모관운동 열심히
물론 풍욕 냉온욕도 매일 습관처럼 하시길...
건강을 회복하려면 집중하는 시간이 필요합니다
우선 어느수준까지 회복되면 유지하는 건 쉽거든요 |
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