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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
보식4일째 |
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| 이름
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docksuree(정연선)
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날짜 |
2011-06-08 오전 10:33:39 |
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| 조회수 |
8423 |
파일
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다들 보식은 잘 하고 계신가요??
정말 아예 안 먹는것 보다 조금 먹는다는게 정말 힘듭니다.
오늘아침에는 현미쌀과 오색미조금썩어서 퍼질데로퍼질만큼 끓여서
먹었습니다. 내일까지만 참으면 될텐데...
어제는 울 아들 간식 찰떡을 한조각 먹었습니다.
너무 먹고싶어서요^^
집근처 목욕탕에 온탕냉탕이 온도가 너무 차갑지도 뜨겁지도 않거든요
온탕은 37-38정도구요 냉탕은 조금 차가운정도인데
그래도 괜찮은가요?
그리구 생채식하기로 결심했습니다. 이번기회에 살을 쫘~악
뺄려구요^^
생채식중에 체중감량에 도움이 되는 정보부탁드립니다.
(오늘까지 3.5키로 빠졌습니다. )
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