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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
안녕하세요^^ |
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| 이름
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yh0123(정윤희)
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날짜 |
2011-04-25 오후 12:50:53 |
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| 조회수 |
8314 |
파일
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안녕하세요^^
혹시기억하실지 모르겠네요....
저는 작년 11월 5일 단식과 45일 생채식을 했던 정윤희라고 합니다.
그동안 안녕하셨나요?^^
저희 언니도 3월에 단식5일하고 체중감량도 있었고
잠도 편히 잘자고 생활습관이 많이 좋아졌습니다~
다름이 아니오라
봄을 맞아 체중도 자꾸 불어나고, 잠도 잘 못자고 다시 식습관이 무너지려고 해서 단식을 다시 해볼까 해서요.
그런데 제가 2월에 수술을 했어요.
비장에 혹이생겨 비장을 제거하는 수술을 했답니다.
열흘정도 입원했다 퇴원했고 그후 특별히 복용하는 약은 없습니다.
그런데 수술후에 가스도 많이차고, 배가 고픈것도 아닌데 이상하리만치 꼬르륵 소리도 심하게 나고, 갑자기 허기지는 증상이 생겼어요.
전처럼 5일단식을 그냥 시작해도 되는건지
아니면 특별히 주의해야 할 사항이 있는건지 궁금해서 문의드린후에
단식을 시작해보려구요.
단식할때는 풍욕과 냉온욕은 반드시 함께 하는게 좋겠죠?
목욕탕을 못갈경우 풍욕 테잎에서 알려주는데로 집에서 뜨거운물을 받아놓고 찬물을 끼얻는 형태로 대체해도 될런지도 궁금합니다.
오랜만에 인사드리고 질문이 너무 많았네요.^^
좋은하루 보내세요~
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