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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
어제 회식 있어서... 밥조금 먹었어요 |
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| 이름
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rud2002(김경자)
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날짜 |
2010-11-11 오후 1:20:04 |
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| 조회수 |
8311 |
파일
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단식 5일동안 마그밀과 상쾌효소를 하루 두번먹어야 하는데...
저는 하루 한번씩만 먹었어요
(설명 잘 듣고 메모를 못했어요... )
그래서 보식기간에 하루 한번씩 먹고 있어요~
11월 6일 서울가야 하는데... 몸상태가 넘 안좋았어요~
계속 부글거리고 아프고 화장실 가고싶고... 그래서 그날 소금도 못먹고 물도 양껏 못먹었어요~
소금먹으려고 일요일 오전까지 단식하며 소금먹고 점심부터 보식 들어갔어요
그때 못먹은 소금과 물은 보식 첫째날, 둘째날까지 먹었습니다.
소금은 그냥도 먹고 죽에 뿌려도 먹고 그랬어요
보식 첫째, 둘째날은 차질없이 진행되었고 셋째날 허여멀건한 죽만 먹으니 넘 힐들어서 반찬도 먹었습니다. 죽집에서 준 반찬 깨끗하게 비웠구요
어제 회식 있었는데... 밥 반공기정도 천천히 먹었습니다.
고기는 딱 두점만 먹었고요~ 반찬은 골라먹을게 없어서 그냥 먹었어요
어제 냉온욕은 했는데... 넘 늦고 피곤해서 풍욕을 못하고 잤어요~
어제 밥먹은게 걸려서... 금요일까지 죽으로 연명하고 토욜부터 밥먹으려고 하는데... 그렇게 하면 될까요?
단식기간중에 그닥 유혹이 없었는데...
제사음식 만들때도 먹고싶은 생각 별루 없었는데... 그런데 말이죠
보식 하고 있는 지금이 더 유혹이 많고 힘든거 있죠!
과식 안하려고 인내하며 임하고 있습니다.
제가 빈혈이 심해서 야채효소와 약초효소를 구입했는데요~
야채효소는 아이랑 같이 먹으려고 하고 약초효소는 저만 먹으려고 하는데 빈혈에 약초효소가 더 좋은가요?
빈혈약 먹는거 보다 효소 먹는게 흡수도 빠르고 좋을거라고 하셨거든요~
그럼 오늘도 수고하시고요~ 항상 정성스런 답글 감사합니다.~ (^_^*) |
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