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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
음... |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2010-10-26 오후 7:40:08 |
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| 조회수 |
8413 |
파일
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오늘이 첫날이예요?
단식은 원칙대로 하셔야 하는데..
산야초 효소와 죽염을 부족하지 않게 드셨어요?
풍욕 냉온욕은요?
관장도 하셔야 하고
각탕도 꼭 하루에 한번 하셔야 해요
단식을 어떻게 진행하셨는지 모르겠지만,,,
부족한 것이 있는지 체크하시고
구토하고 기운이 없다고 대충하시면 안되고
더욱 잘 챙겨 드셔야해요
물이든 죽염이든 한번에 많이 드시면 안되고
특히나 물은 조금씩 자주 끊임없이 나눠드셔야 해요
날이 차가우니
물도 차갑게 급하게 드시지 말고
미지근하게 드시고
저녁에는 관장을 꼭 하세요~
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