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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
화이팅~~~^^ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2010-10-06 오전 1:52:57 |
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| 조회수 |
8309 |
파일
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아가 키우면서 엄마가 되니까
전에 겁나던 것이 한번 해보지..뭐 이렇게 되던가요?^^
관장을 의연히하셨으니
이번 단식은 잘 마무리하시겠네요
단식 마지막날은 꼭 지난번에 배우신대로 40분 합장수행 하셔야 해요
보식할때는 된장국물부터 시작해서 차차 건더기까지 드시면 되구요
김치는 곤란하고
무나물 시금치 나물 같은 부드럽고 자극적이지 않는 나물을 드셔야 해요
물론 한끼라도 생채식 식단을 실천하시면
식이요법이 될 거예요
물론 생채식은 아닙니다^^
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