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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
홀로 단식4일째입니다. |
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| 이름
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joung27004(최정아)
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날짜 |
2010-03-04 오후 2:11:00 |
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| 조회수 |
8412 |
파일
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작년에 수수팥떡에서 잘 배워, 이번년도에도 5일 단식 홀로 진행 중입니다.
첫날, 둘째날은 감식을 제대로 안한 탓에 머리도 아프고, 몸도 힘들고 하더니 둘째날 저녁부터 몸이 가벼워 지고 있어요.
지난 번보다 몸이 많이 좋아졌는지, 작년에 단식 중에는 4일 째부터 힘들었는데 이번에는 4일이 지나고 있는데도 아직 괜찮네요.
냉온욕하고 풍욕 하루 2번 하고 있구요.
그런데, 관장이 너무 힘들어요. 지난번에 할 때는 물 1~1.5리터 사이로 15분은 너끈하게 참았는데 이번에는 5분 참기도 힘들어서 계속 실패를 합니다. 물의 양을 줄여보았는데도 마찬가지구요.
작년에 단식하고 45일 생채식 하면서, 주기적으로 관장을 해서인가.. 작년에 45일이 거의 다 될 쯤해서 관장하니까 장의 반응 속도가 좀 빨라지는 것 같더라구요.
혹시 방법이 있을까요? |
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- 신라영(2010-03-05):
글쎄~오후에 최민희대표님께 여쭈어보고 다른 방법이 있다면 알려드릴께요 
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