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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
다행이네요 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2009-10-26 오후 5:53:51 |
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| 조회수 |
8384 |
파일
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단식을 하지 않아도
단식후에는 그 가벼운 상태를 당분간 유지하셔야 하는데
벌써 몸이 무겁다니 헐,,,
냉온욕은 주 2회를 하더라도
풍욕은 매일 저녁에 하면서
모관운동 특히나 합장합척운동(생식기를 튼튼하게 해준다고 해요)을 열심히 해보세요
과식하지 않으면 그렇게 힘들지 않고 지낼수 있어요
주말에는 멀리 움직이지 말고
집에서 냉온욕도 하고
채소 많이 준비해서 실컷드시고
각탕도 하면서 충분히 쉬어야
또 한주를 버틸수 있는 것 같습니다
더구나 병원에 가서 검사를 할까 생각되는 부분이 있다면
더욱 풍욕 냉온욕을 규칙적으로 하고 겨자찜질도 해주세요
기생충은 관장이나 마그밀을 드시는 방법보다
기생충 약을 드시는 것이 좋을 듯 해요
같은 시기에 가족들이 모두 함께 약을 드시고
속옷은 모두 삶고
이불은 털어서 햇볕에 말리는 작업을 동시에 하셔야 합니다
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