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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
보식중 물2리터 |
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| 이름
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pshi(박숙희)
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날짜 |
2009-10-19 오후 11:22:29 |
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| 조회수 |
8393 |
파일
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안녕하셔요
보식강의 잘 듣고 무사히 대구에 잘 왔습니다.
인사도 제대로 못 드렸습니다.
전 회사에서 수수팥떡으로 로그인하는게 막혀있어서
평소 궁금한점이나 인사말을 잘 못 남기게 되더라구요
양해해 주셔요 일일이 답글에 인사말을 달지는 못하지만
감사한 마음 그지 없습니다.
정석되로 할려니 물어볼게 많습니다.
보식중 물 2리터는 산야초,감잎차를 제외한 물의양이 맞는지요?
그리고 제가 첫강의때 한 10분일찍 나왔는데
요즘은 단식후 25분 냉온욕 안하는지요?
전 어제 했는데요..역시 추웠습니다. 다음단식할때 알아둘려구요
이번 생채식때는 예전처럼 녹즙을 내려서 먹을수 없을거 같고
시중에 판매되는 녹즙을 선택해야 할거 같은데요
어떤 종류의 녹즙을 선택해야 하나요?
충청도 어떤 수녀원에서 나오는 암환자용 분말 녹즙도 있던데 이런거도 괜찮은지...
아님 그 수녀원에서 나오는 신선초녹즙이 있는데 한가지 채소?로만
만든 녹즙은 안되죠.?
5가지이상 야채를 섞어서 나오는 게 있는거 같긴 하던데
그런거 먹어도 되나 싶기도 해서요...
신장이 안 좋아서 채식때 두부,흰살 생선을 좀 챙겨먹었는데요
생채식때는 흰살생선을 먹으면 안되는 거였는지 아삼삼하네요
그리고 채식하면서 미역국에 들깨가루 듬뿍넣고 끓여서 자주 먹었는데
질리지 않던데요
생채식때 먹는 미역국에 들깨가루 듬뿍넣으면 안되겠죠?
아들이 중3인데 위장이 안 좋아요
절 닮아서 체질이 저질인거 같습니다
우선은 저번에 귀에 솔깃들어오던 오곡가루+감자로 죽을 쑤어줄까
하는데 3개월이면 거뜬해진다고 하셨죠?
오곡가루:감자의 비율을 1:1로 해서 한공기 먹이면 될까요?
부식은 전혀없이 된장국 정도로 해야 하겠지요?
생채식기간중 매일 냉온욕하기 어려운 사정인데요
그냥 풍욕6회/1일 , 냉온욕2회/1주 해도 되겠는지요?
질문은 이상입니다.
내일은 날씨가 많이 춥다네요..
추운건 너무 싫은데 다행인지 불행인지 회사근처 목욕탕이 노는날입니다
모처럼 한가한 점심시간을 보낼작정입니다.
수고하셔요~
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