|
ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
|
|
 |
| 글제목 |
1차 보식 마지막날 |
|
| 이름
|
domi88(김지윤)
|
날짜 |
2009-09-24 오후 3:46:13 |
|
| 조회수 |
8393 |
파일
|
-
|
|
9월 단식강좌에 참여하고 오늘이 1차 보식 마지막 날 이네요.
몸무게는 거의 4킬로쯤 빠졌어요.
가뿐해서 넘넘 좋은데..
마음도 차분해서 넘 좋고..
좀.. 기운이 없어요..
오늘은 아랫배가 더부룩한데... 보식내내 변을 못봐서인가봐요.
오늘밤에 상쾌효소를 먹고 자야겠어요.
생채식으로 바로 들어갈껀데 내일부터 생채식 프로그램대로 하면 되는거지요?
그런데.. 꼭 점심, 저녁으로 두끼 먹어야 하나요?
아침, 점심으로 먹으면 안될까요?
일하면서 기운이 없어서요.. |
|
|
|
