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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
오랜만에 단식을 시도하시는군요^^ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2009-08-30 오후 11:44:16 |
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| 조회수 |
8372 |
파일
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1.풍욕(아침, 저녁으로 2번씩 하면 될까요?)
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네
2. 냉온욕(10온 11냉정도 하면 될까요?)
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네
3. 상쾌효소 아침저녁 한봉지씩
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네
4. 관장(마그밀4알과 죽염)
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미지근한 생수 2리터
5. 겨자찜질(일주일에 몇 회정도 하면 될까요?)
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3회
6.된장찜질(일주일에 몇 회정도 하면 될까요? 그냥 집된장으로 하면 되나요?)
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단식 3일 이후에 1회이상
7. 물 4리터 마시기
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네
8.산야초 효소 마시기(얼마나 마셔야 하는건가요?)
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30cc씩 하루에 5회
9. 죽염 먹기(얼마나 먹어야 할까요?)
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3그램
그외 각탕은 매일 1회
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