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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
단식 첫날 |
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| 이름
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prettyhui(한희선)
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날짜 |
2009-08-27 오후 8:02:03 |
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| 조회수 |
8364 |
파일
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어제 도서관에서 빌려온 책이 너무 재밌어서 밤새도록 읽었어요.
결국 늦게서야 일어났네요.
일어나자마자 상쾌효소 1봉지 + 물 2컵
아이와 외출을 하기로 했었기 때문에
부랴부랴 감잎차와 생수, 소금, 산야초 60g을 챙겨들고 나갔습니다.
다른 아이 엄마와 만나서 단식 한다고 얘기하고
물과 산야초 효소 등등 가지고 간 것만 먹었어요.
단지 생각보다 만나는 시간이 길어져서 산야초효소가 부족해서
오는 길에 살짝 배가 고팠습니다.
돌아오는 길에 아이가 잠이 들고
저도 졸려서 집에 와서 같이 자다가 조금 전에야 일어났어요.
아직 못 다 먹은 소금과 감잎차, 물 등등이 남아있네요.
조금 있다가 목욕탕에 다녀오려고 해요.
풍욕은 아이와 함께 하고 있고요.
단식은 며칠이고 할만한데 보식이 벌써부터 걱정입니다.
지난 단식에는 보식 후에 생활 습관을 제대로 못해서
몸이 더 안 좋아졌던것 같아요.
이번에는 제대로 된 보식과 생채식으로
건강한 몸을 만들었으면 좋겠어요.
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