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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
약한 아이일수록 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2004-07-02 오전 8:10:27 |
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| 조회수 |
806 |
파일
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보약이나 특별한 것을 자꾸 먹여서 튼튼하게 키우고 싶은데
더 중요한 것이 매끼를 잘 먹느냐 입니다
보통 삼은 아이들에게 잘 안먹이니까,,,홍삼보다는 매끼 잘 먹이는 것에 마음을 쓰심이 어떨지...
몸은 매일 바뀌고
그것의 근간은 끼니때 무엇을 먹느냐 입니다
좋은 것 ,,한가지를 먹이는 것보다
골고루 먹이는 것이 중요합니다
될수있으면 종류도 골고루 색도 골고루 배분해서 먹이세요
그러니까,,
과자 빵 음료 아이스크림 햄,,,등 인스턴트 가공식등을 안먹이고
생수 감잎차를 매일 챙겨 먹이는 것이 중요하고,,
한번 폐렴이 걸렷던 아이는 다시 폐렴이 걸릴수 있는 여지가 있으니까,,
겨자찜질도 해주고,,,
각탕을 일주일에 두세번 정도 꾸준히 해주세요,,
그리고 녹즙을 먹이고
채소와 잡곡밥을 먹이는 것,,
된장국이나 물김치를 담아서 먹이는 것,,,이 좋습니다
적절한 염분의 섭취는 아이의 면역성을 높여주는데
흰소금 말고,,발효된 된장이나 조선간장 또는 백김치등을 먹이면
아이가 훨씬 튼튼해진답니다,,
참,,열날때 미지근한 물로 닦아주는 것도 괜찮습니다 |
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