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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
단식을 하면 약간 기운이 없긴 한데... |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2009-08-16 오후 10:04:33 |
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| 조회수 |
8363 |
파일
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요 몇일은 정말 너무 더워요
더 착실히 생수랑 죽염 그리고 산야초 효소를 챙겨 드셔야 해요
부족하지 않게 드시되
한번에 많이 먹지 말고 하루 종일 잘 배분하여
치우치지 않게 드셔야 기운이 덜 빠질 거예요
내일은 가장 힘든 날이 될수도 있으니
오늘 저녁에 산야초 효소 한잔 더 드시고
꼭 풍욕하고 주무셔야 합니다
혹 내일 일어났을때 기운이 많이 없으면
상쾌효소는 바로 드시지 말고 미뤘다가 출근해서 사무실에서 드시고
아침에는 산야초 효소를 조금 진하게 타서 한모금씩 한모금씩 드시면서 풍욕을 하세요
힘이 들어서 풍욕을 못할것 같다는 생각이 들수 있는데
그런 경우에도 운동은 생략하고
이불만 덮고 벗는 형태로 하셔도 괜찮으니
산야초 효소 한모금씩 드시면서 꼭 풍욕을 하세요
그래야 회복이 빨리 된답니다
낼 아침에 생각보다 더 힘드시면 꼭 전화주세요
전화번호는 지금 다시 문자 보내드릴께요 |
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