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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
올려주신날 보고..답글드리려했는데...좀 늦었어요 |
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| 이름
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asamo(관리자)
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날짜 |
2020-07-24 오전 11:04:06 |
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| 조회수 |
648 |
파일
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1.단식하기 전 구충제를 먹어야 하는지요?
-드시지 않아도됩니다. 매일 생수관장을 하기에.
구충제는 유해균도 없애지만 유익균도 피해를 보기 때문에
대신 매일 1회 생수관장을 합니다
2. 2끼 생채식이라면 회복식도 2끼인가?
-가능하면, 그리 드시는것으로.
아침을 생략 또는 간단히 산야초한잔, 감잎차 한잔 정도로
그리고 점심 저녁을
채식으로 드시는 것이 좋습니다.
마무리 단식을 해도 단식이니 단식일수의 6배정도는
아직 ,,,첫 단식하실때처럼 금기는 자제를~
다만 체력이 너무 떨어진다면 아침은 간단한 죽한끼 정도..도 좋습니다.
3. 된장찜질 시기에 관한 질문입니다.
-3일정도는 되어야 장이 비워지기에.
그래도 이전 생채식기간이 길었으니..편한시간에 해보셔요.
저는 생채식 기간 중에 된장찜질을 하지 않았습니다.
주신 자료집에는 단식 3일째 오후부터 하라고 나와있습니다.
-하면 더 좋다는 뜻이구요..상황상 하시지 못해도
큰 문제는 없어요. 걱정하지 마시구요..
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