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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
단식 첫날을 무사히 보내셨군요^^ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2008-05-14 오전 8:58:54 |
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| 조회수 |
8335 |
파일
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사실 단식 첫날은 힘들 것이 거의 없고
단식하는 방법을 익히시느라 바쁜 날인데...
신여울님은 몸이 여기저기 아프시군요^^;
전화드린대로
몸이 으슬 거리고 춥다면
생수는 차게 드시지말고 따뜻한 물을 조금 섞어서 미지근하게 드시고
냉온욕하실때도 말씀드린대로 시간을 조절해보세요
어린 아이를 집에서 돌보면서 단식하시는것 쉽지 않을 터이나
그래도 풍욕도 하고 냉온욕도 다녀오시어요
아침처럼 풍욕을 하고 나면 조금 좋아지기도하니까
창문 닫고 일광욕 겸해서 오전중에 풍욕을 더 해보세요^^
오늘 냉온욕 다녀오시면 또 통화하기로 해요
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