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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
아이고~ |
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| 이름
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asamo(관리자)
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날짜 |
2017-03-07 오전 11:12:03 |
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| 조회수 |
1167 |
파일
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답이 늦을 경우에는 전화하세요~~
죄송해요!
주말 아토피교실과 자꾸 휴대전화를 놓고 다니네요..ㅠ.ㅠ
1. 매끼 두부 반모
(반드시 섭취해야 하는지요? 섭취해야 한다면 된장국에 같이 넣어서 먹어도 되는지요?)
****넵~~시금치에 두부으깨무쳐도 아주 맛나고요~
미역샐러드에 두부를 넣어서 새콤달콤 무쳐도 맛나요~~
자유게시판에 요리로 검색하면 요리법 나온답니다.
수수팥떡 페이스북에도 사진까지~~
2. 산야초효소
-아침에 식사대용으로 한번 외에 한번더 먹어야 하는지요?
****아니에요~ 하루 3회 ...혹시나 출출하면 좀더 드시면되구요.
3. 상쾌효소는 매일 복용하되 그 양은 제가 적절히 조절 가능한지요?
**하루 한끼 생채식이면 한봉지. 두끼를 하면 두봉지...아침 저녁으로
두번드시면 됩니다.
4. 된장찜질/관장은 필수일까요? 선택일까요?
**된장찜질을 하다면 관장은 필수~
된장찜질을 하려면 일단 하루 정도 감식 및 한끼단식이라도
해야하니, 가능하면 해주시면 완전 좋구요..
혹 못하시면 관장은 안하시는게...ㅎㅎㅎ
5. 100일 생채식을 할 경우,
생채식 45일, 채식은 43일만 해도 되는지요?
***넵~그런데 굳이 43일 이유가 있을까요?
혹시나 마지막에 행사등이 있어 그렇다면.. 채식을 더 길게 하고
마무리를 하셔도 됩니다.
마지막 마무리에 5일 단식으로 정리를 하셔야하니
채식을 단식기간과 조정하여서.
예를 들어서..
채식 50일 뒤 5일단식5일 회복식도 가능해요~~
무엇보다 채소를 넉넉히 드시는 것이 중요한 것이니
뒤의 일정을 보시고...앞뒤로 조정하셔도 됩니다.40일하시고 마무리
하셔도 되구요..
혹시나 답이 늦어지면 문자주세요~~~
오늘도 파이팅!!!
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- 우경숙(2017-03-07):
감사합니다~^^ 
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