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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
아~더이상 빠질게 없었나요? |
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| 이름
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asamo(관리자)
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날짜 |
2016-03-14 오후 12:04:45 |
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| 조회수 |
1034 |
파일
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원래 중간 단식때 체중변화가
있는데....
그래도 몸은 상쾌하시죠?
한끼 생채식 한끼 채식기간에도
풍욕은 꾸준히 해주셔요.
아마도 잡곡밥도 양이 늘지는 않을거고
꼭꼭 씹어서 드셔야 해요.
채소의 양도 서서히 늘려가야 하니
밥은 50%부터 서서히~80% 까지만
늘려가주세요!!
맛있게 드시고
힘내주세요~~~ |
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