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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
잘 이겨내셨어요~~ |
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| 이름
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asamo(관리자)
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날짜 |
2014-11-26 오전 10:21:57 |
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| 조회수 |
1374 |
파일
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단식중에는 이전의 증상들이
반복적으로 나타나지만
그전보다는 심하지 않다는 장점이 있답니다.
하루 고생한 것에 비하면
바로 컨디션이 회복된것자체가
건강해졌다는 증거가 아닐지....ㅎㅎㅎ
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질문 요약, 또는 추가 할게요.
1. 냉온욕 온탕 44도 괜찮나요?
***네,,괜찮아요..
일시적으로 현기증이 난것은 아무래도 뜨거운 탕속에
몸을 담고 있으면
머리보다는 몸아래쪽으로 혈액이 잠시 몰려 살짝 어지러운
증상이 나타날 수 있어요..
냉탕에 들어가면 바로 회복이 되는 거지요?
2. 냉온욕 후 항상 맑은 콧물이 조금씩 흐르는데 괜찮은건가요?
****네,,그정도는요, 감기가 아닌것만 확실히 하면되죠.ㅎㅎㅎ
3. 채식은 생채식에서 오곡가루만 잡곡밥으로 교체하는거라고 하셨는데 그럼 끼니마다 두부 반모씩 먹는것도 동일한거죠?
***맞아요...반모는 좀 많을 것 같아요.. 1/4모. 그리고
콩이나 기타 잡곡섭취를 더 늘리시구요~
4. 채식 기간동안에는 상쾌효소는 안먹어도 되는거고, 된장찜질 후 관장은 일주일에 한번씩 하는거죠?
***네,,다만, 초기에는 생채식처럼 채소의 섬유질이 잘 배출이 안될수
있으니,, 여분을 준비해두셨다가 그때마다 활용해서
배변을 용이하게 해주심 됩니다.
5. 45일 채식을 하게 될경우 채식(45일)->마무리 단식+보식(10일)->일반식 요렇게 진행되는건가요?
***네,,,아주 완벽하죠?ㅎㅎㅎ
6. 채식 45일 후 1,2주 이내로 태국 여행, 먹거리 괜찮을까요?
***이럴경우, 마지막 마무리 단식을 뒤로 미뤄서 진행하셔요.
여행기간까지는 채식을 유지하시고..
다녀오셔서 감식 후 단식으로..
그럼 여행의 후유증도 해결되고
몸관리 마무리도 깔끔하게 끝날 듯 합니다.
그니까...채식을 45일보다 길게...두주더~~
하시고 마무리 단식...이후 일반식으로 넘어가는 거죠?
걱정이 해결되었나요?ㅎㅎㅎ
파이팅입니다!!!
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- 유미경(2014-11-26):
네 냉탕에서 나올땐 멀쩡, 온탕에서 나올땐 어질~ 그거의 반복이었답니다.^^ 
- 유미경(2014-11-26):
그럼 상쾌효소를 일주일에 한번씩 관장 하는날 전날 밤에 한봉, 당일 아침에 한봉씩 먹고 관장을 하는건 어떤가요? 그냥 하는거 보다 더 도움이 될까요?
- 유미경(2014-11-26):
그나저나 태국 여행때 채식이라... ㅋㅎㅎ;; 45일 채식 이거 갈등되네요, 그래도 결국 하겠지만요.^^;
- 관리자(2014-11-26):
하셔야죠...여행때 약간의 반칙...허합니다~~~다녀오셔서 바로 단식을~~그럼 몸속에서 오랫동안 머무르지 않을터이니 크게 문제가 되지않을거에요~~파이팅~~~
- 유미경(2014-11-26):
아하~ 그런 원리군요~ 그럼 채식 45일 지나자마자로 여행일자를 잡도록 해야겠어요.ㅎㅎ 다녀와서 단식 철저히 하구요. 명쾌한 조언 감사합니다.^^
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