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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
냉온욕과 생채식 질문 몇가지 드립니다. |
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| 이름
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asamo(관리자)
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날짜 |
2014-10-04 오전 11:59:05 |
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| 조회수 |
1435 |
파일
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ㅣ.네..원칙적으로 시간을 지키셔야해요.
다만 샘의 경우는 몸이 힘들지 않도록
온탕은 1분30초 냉탕은 1분 하다가
횟수가 더해지면 각 1분으로 시간을
맞추시면 됩니다. 7온8냉 꾸준히 하셔요.
2.당근 우엉 비트 무 감자 등등
3.풋고추 됩니다. 맵지않은것으로.
4.굴등 해산물 조미료는 생채식중에는
사용치 않으시길^^ |
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