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ㅁ 회비계좌번호
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
냉온욕과 생채식 질문 몇가지 드립니다. |
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| 이름
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fresh9(유미경)
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날짜 |
2014-10-03 오전 10:10:07 |
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| 조회수 |
1575 |
파일
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1. 냉온욕을 꼭 각각 1분씩 해야 가장 효과적인건가요?
혹시 냉온욕도 풍욕처럼 온탕에서는 30초가량 더 있으면 안되는지 궁금합니다. 그리고 매일 7온8냉씩만 해도 효과가 있는지...(시림증땜에 힘이 들지만 마음 다잡고 되도록 매일 하려고 하고 있거든요.)
2. 오늘부터 생채식 들어가는데 뿌리채소는 뭐 뭐가 있을까요? 반찬도 되면서 날로 먹을 수 있는 뿌리 채소 저는 당근밖에 생각이 안나서요.ㅎ;;
3. 풋고추도 먹을 수 있나요?
4. 국 끓일때 새우나 굴이 들어 있는 시중(생협) 천연조미료를 첨가 해도 되는지요?
이상, 질문 많아 죄송합니다.^^
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