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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
그 빠지기 힘든 허벅지살이....부러워용^^ |
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| 이름
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asamo(관리자)
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날짜 |
2014-08-22 오후 2:26:37 |
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| 조회수 |
1470 |
파일
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ㅎㅎㅎ
저도 ,,,참 어려운 부위~
모관운동에 의존하고 있으나
좀더 센것으로 도전해봐야겠어요..ㅎㅎㅎ
4일째 약간의 저혈당...
아님, 매일 체중이 쑤욱 줄어드니
아마도 체력이 살짝...떨어진듯합니다
급처방, 아주 잘 하셨어요~~
회복식 1일차..
오곡가루 1숟가락(가득히 말고, 살짝 깎은듯..)
에 다시마+무+멸치 등으로 우려낸 물 종이컵 1컵..
에 잘 풀어서 끓이시면 한끼...
점심 저녁을 같이 하려면 둘의 용량을 같이 늘려야 합니다.
힘내시고요~~ |
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